两人拳对拳，脚♞🉠🈱对脚，说实话邹龙现在四十了，叶华才不到三十正直壮年，真打，估计邹龙吃不消。🞚🔱
一时之间♋这厂房外边风声四起，爆鸣不断，惹的里🏼🟘面几个训练的人也跑出来看。
“啧，这叶华好本事，可以去开武馆了。”
“邹龙也不差，小👴🍇叶前几天告诉我们的东西你不也有🝣进步，就是年纪大了哈哈！”
房龙瞅着♋李杰也说了句：“你不🄂🝻也一样，身体现在不比以前了！”
“是啊，年🂱💨🔘轻不懂事，什么都练，身体暗伤太🚙📳🞻多了。”
房龙跟🎷李杰两人满脸惆怅🖺，🖌👎🇲房龙更是狠，直接全世界买不到保险，被所有保险公司拉入黑名单了。
只见场上两人打的兴起，邹龙大喝一🚨🕻声：“差不多🏼🟘了！”⛦
两人同时收手，叶华也是一头热汗，随后一个混元桩站立⛦，浑身肌肉抖动。
周围一群人看着叶华也不知所以，没过十分钟，只见叶华收手而立，长🕌呼一口气。
这一口气♋足足吐了两分钟，这足已见叶华五脏六腑都已经有了不小进步，已然比常人强太多了。
就像前世抖音上一个武当🖺道长一口气吐了好几分钟，就是本身气息通过呼吸法加强不少。☒
见众人围观自己，叶华有点尴尬的🅚🕸挠了挠头：“怎么了？”
吴雷性格跳脱，直接蹭过来一脸讪笑着说：⚁🎠💣“华哥，你这是怎么做到的，一♻🍣口气吐了两分钟……”
叶华有点不好意思的笑道：“这是桩功，动完手站一会桩运下劲有利于活🞡🕮动气血，不会就下暗伤🆨💁之类的。🈀🞡”
这话一落，🂱💨🔘李杰跟房龙有点激动，跑过来期盼问道：🝣“这个对于我们这样上了🖽😊年纪的有用没有？”
他们两个一身暗伤，如果有用，🄂🝻对于他们来说，不弱于是增加寿命😆。
“额，我也不🍵🌙⛉知道，不过你们可以试试，前⚁🎠💣提是会运劲，⛦其实跟我前面说的马步运劲方式一样，区别就在于桩功是养生的，马步是下盘功夫。”
“不过，马步蹲不好🃬🚹，桩功一点作用都🛺♲🌑没有。”
“行，我们回去试试，看看有没有效果。”
两人都是习武多年，虽然练得大多是套路，但是各种桩功他🁵们是精😆通的很。
陆传也夹杂在人群中，不由得叹息道：“这小子是个🝣人物，以后前途不可限量啊！”