摔跤这种格斗技术，非常重视“抓把”，也就是要先🄬🄬抓住，对手身体上，某个适合发力的位置，才好进行，摔跤技术的具体实施。
据🗤说摔跤，早🕥在旧时代以前的原始社会，就有了这种格斗技术。
在当时，人们为了求🗬🞪🖻得生存，在与自🖑👺🍽然界的各种野兽进行斗争中，在🅋部落之间的冲突中，利用自己的力量、技巧取得食物和进行自卫，从而产生了摔跤。
摔跤的主要技术😙🁲，就是较力量，并且辅以拳打🗇脚踢，用擒拿方法，伺机扭断对方手🙎🆆臂、腿脚，直至将对方摔死。
这种格斗技术，特🗖别要求腰腹和腿部的力量，还有其灵活性，动作迅速，上下肢协调配合，出手以快取胜，动作突然，使对方猝不胜防，从而争得主动。
摔跤的手脚动作，配合要紧密，上🅿边用两手把对方捆住，下面再用脚和腿使🈹🈹绊。
摔跤一旦被对方抓着，一把适于他发力的部位，往往就会陷于被🎪📶动。
当然，有经验的好手，也🆬💥可以借对方的揪袖，和夹脖作为一种诱招，在后面🈹扒腰，按腿，来横削对方唯一的张桩，而后反败为胜。
对于摔跤，常乐了解得很透彻，他知道身材高大的人，与身材矮小的人对摔时🈹🃒🗎，身材高大的人，应发挥臂长身长腿长的特点，争取先抓住对方，🚈而不要让对方先靠近自己🐝。
而身材矮小的人😙🁲，要争取接近和抱住身材高大的人，尽量限制对方的长处。
如对方身体较胖，体力较差🐔时，可以设法扯着对🐞🀾方转动，消耗他的体力，然后再借机进攻。
常乐现在遇到的难题是，由于银盔武士的全身，都藏在盔甲里面，那盔甲滑滑溜溜的，而且坚固异常，🖐👭令人根本就无法抓把☂上手，就更加🛧🞳😑谈不上，使用摔跤技能了。
而那个银盔武士，🗖则可以毫无顾忌的，对常乐使用摔法。
在旧时代以前，有一个说法，就是摔怕打。
也就是说，摔跤需要先抓把，而在这个过程中，对方如果直接给予击打，就🈹能够对企图抓把，使用摔法的人，造成很大的威胁。
但是常乐现在，却面临🝛🝖着一个很尴尬的问题，那就是银盔武士，全身都被盔甲保护着，常乐就算是使用打击手段🖼，也无法对☂银盔武士，造成有效威胁。
这🗤样一来，常乐就又变成了，被动挨打的局面。
银盔武士使用各种摔法，对常乐进行攻击，常乐虽然尽力抵挡，但是却仍然被银盔🙎🆆🙎🆆武士，给摔出去好几次🚱。
不过常乐，对于摔跤了解得很深，每次被摔出去的时候，🂐🍺都🈖会🈯采取动作，避免受伤。
正所谓，未学摔人，先学被摔，常乐以前，在练习摔跤🐔之时候，首先就是，练习一些前倒后倒，前扑侧摔的跌扑技能。
这样子练习，是为了练习防摔本🞗🔓⛶能，避免在对摔的时候，受到严重🎲🕄伤害。
只有先形成防摔的本能，才能够更好练习摔跤，这也是在旧时代以🎲🕄前，无数摔跤好🙎🆆手，共同总结形成的经验。