爱好小说圈>奇幻玄幻>成人性色情XXⅩXXA片小说 > 第四章 .全面提升!
    静态力量由b级提升至a级。

    腿部爆发力提升至a级。

    冲撞爆发力有所提升,但未达到突破水平。

    弹跳由b级提升至b级。

    因宿主各方面身体素质提升,宿主身体素质🆰综合评价提升至🃨🚔a。”

    力量a级了身体素质达到了准顶尖级别

    s级别的综合评分孙🉣🉊策🐪感觉自己真的尽力了。

    开始训练后,孙策就在庆幸,幸好不是力量提升卡,静态力量提升卡应该和去年用的📀那张训练提升卡的训练强度差不多,要是以那🏔个强度练36天🜲估计会练到情绪崩溃。

    孙策赶紧打开自己的能力评价。

    “能力评价a,

    身体素质a:速度s,力量a,核心力量s🆰级,耐力a,弹跳b,静态对抗a,腿部爆发力a爆发加速、弹速,爆发对☗⛋😺抗能力a

    投篮评价a:三分b右侧边线三分b,左侧边线三分c,顶弧三分a,中投a底线右侧中距离a,篮筐正面中距离a,三秒区右侧中距离a🙠🋮🜰,三秒区左侧中距离b,三秒区左侧底🆤👤🊸线a,右手上篮a,左手上篮a

    技术评价a:左手控球a,右手控球🇹🝚🋩a,传球a,挡拆后跳投a,运球后投篮a,急停跳投b,低位背身技巧a,高位背身技巧a、三威胁站姿c,跳步c”

    这个夏天,进步巨快技术评价方面达到🐹🄮🀸一流水⛁🗚🜈平了

    这个夏天重点训🆍🎐🐐练的挡拆后跳投和运球后投篮、急停跳投都有了提升,挡拆后投篮达到了一流边缘水平,🕭运球后投篮更是有了真正的一理水平。🆤👞🉿

    跳步和三威胁站🆍🎐🐐姿也有了提升,起码算是入门了。

    不过低位和高位背身虽然🝠也更熟练,但还没达到准顶尖水平,这需要时间🚘📨磨练。

    随着这些技术的加强,他的综⚿🗈🙬合技术评价终于达到了一流水平

    投篮方面,中投以不下滑🝠为目⚿🗈🙬⚿🗈🙬标,确实暂时提升不了了。

    而三分则是进入了一个快速成长阶段,也是孙策主练的训练内容,就像当年三秒区右侧快速提升一样,孙策的顶弧区域的🗥三🇫🛞分,几个月下来,突破了良好水平,达到了一流边缘水平

    由于明显感觉这个区域进步更快👪🋭🜟,孙策也是主攻的这个方面,进步是最大的,也将总体三分评价提⚙👴升到了b🊛👃级别。

    但投篮综合评🖆🐖价还没突破到a级别的真正一流水平,左右手控球似乎不单独涨能力评价,上篮也是一样,左手上篮的提升并没🂻📼有提🏔升综合投篮评价。