是谁家的小可爱漏订章节啦！
虽属🎥📐🚀性中精神属性点还是24不🍽变,但叶陌觉得自己对精神力的认知和把控都进步了🗼♘个台阶，像是把课本知识吸收了一部分。
每个正常人无时无刻都可以听到各种声音。
如何不让声音影响自己的大脑🖀、工作，这些都和精神注意力有关,也和精神力有关。
在静坐中，叶陌学会了调节能力和适应环境,至少不会被城市嘈杂声🞴😗搞到精神衰弱。
再看一眼时间,6：00。
叶陌爬☁起来拉开窗帘,外面的天空还是浅蓝色的，大黑狗听🙹🏒🙟到主卧动静,“汪汪”,爬起来叼起柜子上的遛狗绳，从客房跑到客厅。
“汪汪汪！”
叶陌换一身🕜冬季运动装,牵起🖀狗绳,和迫不及待的土匪一起出门晨跑。
首都纬度靠北，冬季是真冷。
一个星期🚮前下的大雪还没有全部融化,角落里还能看见零零星星白色的痕迹,仿佛吐出一口气都能结冰。
叶陌知道空气的温度不高,但身体缺不觉得冷，简单而言——她既能抗冻又能抗热，脱掉外套不冷，穿起外套也👱🌩不觉得多热。
一个新技能get√
土匪🎥📐🚀的性格有🟎点人来疯,平日里弄不好变成狗遛人，今天终于♱🌏♯能够轻轻松松人遛狗,不论是力量和速度都比他大出一截。
叶陌今天心情不错。
小区附近的公园一年四季只有冬季人最少，几个拿着太极🅃🝌剑的老爷子还在慢悠悠坚持着。
叶🔴陌找了个无人角落，尝试着打了两套军体拳。
“汪呜呜呜！”
笨兮兮的土匪在公园🀰里撒欢儿，一不留神,就表演了个精彩的霹雳舞。
叶陌右拳出击，“蠢哭了。”
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晨练以后，叶陌遛着狗去了一趟最近的生鲜超🂍🍡市，挑了些‘真新鲜’的蔬菜水果肉类，再回到家里，做了顿丰盛的早餐。