“牲口啊！”政治仰天长叹，“🄯🁈小凡太局劲了，相比之下秋⛧风就是个灰汉啊！”🛢🞆👼
“说人话！”秋风斜眼看着政治。
“小凡太给🗲力了，秋风就是个笨🄯🁈蛋🅪！”政治老实说道。
“哈哈哈！”众人笑作一团，秋风🅪悻悻的摸了摸鼻子，没有⛧言语，显然🍻也是颇受打击。
其实罗凡并🗲没有说清楚，其实很早的时候他就已经感觉到体内的元力吸收完毕了，但是他一直在坚持，直到肌肉酸痛，突然有一刻，前世带过来的黑色石头发出阵阵暖流，恢复着身上的疲劳，并且释放一道🏔道元力，被罗凡顺势🞆👹🍵用《炼精化气》继续吸收，最终才一举冲到元士巅峰，距离元师仅有一步之遥！
“小凡，你先别着急突破元师，老师虽🖨🕉🇯然认为《炼精化气》没有任何🈴🂠🐍不良影响，但🎜是你的进度快的让人难以想象，还是稳定一下根基再一鼓作气直接突破！”明王建议道。
“听老师的！”罗凡点头笑道。
“好了！大家对《炼精化气》已经非常熟悉了，现在你们相信老师有办法让你们一🎜年之内成为元师了吗？”明王看着众人笑眯眯道。
“老师。”天天🔷🅑站了出来，“我们并不怀疑噻，我们相信老师会让我们一年之内晋升元师的，但是我有一个疑问噻。”
明王点点头，示意天天继续说。
“我们今天修炼进度这么快，是因为我们过往的几年，一直都在呼吸🈴🂠🐍四元力，今🛢🞆👼天的爆发源自前期的积累，可是今天我们已经算是将前期的积累消耗一空，接下来又怎么维持高的修炼进度呢？”
“天天的🂄问题提的不错，观察非常仔细。”明王表扬道，“接下来我要说两点，你们要注意。”
众人赶紧仔细聆听🁸💌，明王满意的点点头🖨🕉🇯，继续道，“第一，以后希望你们能多吃饭，三餐要多吃！”
“🜌🀳🀺啊老师不要！”曦儿等四女惨叫道，“那样我们会变成一个肉球的！”
“不会的。”明王笑着摆了摆手，“你们想想，既然我们呼吸的都是四元力，那动物、植物吸收的不也是四元力？你们吃的肉食、素食，里🙦面都蕴含着丰富的四元力，你们吃完以后，利用炼精化气，不就相当于无时无刻不在修炼吗？”🌮
明王一席话说的众人双眼放光，秋🅪风更是哈哈大笑，“擦！老子最喜欢吃了，到时候看我的修炼进度绝对赶超你们！”
“切！”七人朝着秋风齐齐竖起中指。
“所以，你们每次吃完饭🖺🗬后就用炼精化气修炼，其他时间修炼你们各自的功🏠法，到时候你们就会发现炼精化气的另一个好处了！”
“是什么是什么？”众人迫不及待问道。
“哈哈，炼精化🔷🅑气，通过激发体内蕴藏的元力，全面洗练你们的筋骨、体表、血肉、腑脏，当洗练完毕后，你们能运用的便只有你们最适合的元力，将会大大提升你们对元力的感知程度，自然修炼速度会更快！”明王详细的解释道。
“另外，我希望你们拿出时间，专门练习你们的元技，毕竟境界是基础，元技是你们将元力🂺📹☉、境界充分发挥出来的手段，二者相辅相成，缺一不可。”
众人齐声称是。