直到能隐约听到对方的谈🙙话内容，然后再拉开距离，不断地提高能够听到声音的最大距离。
有时候是在一堆声🀞♣音中随意锁定一个，然后去追寻声音的来源，比如一堆脚步声中的一个。
比如不在视线💍🐧🂌之内的犬吠声，🝲🏄🗢比如不知在哪里响起的手机铃声。
有时候是以一个位置确定、持续的🐐⚤音源为中心，比如某个商场的广播，某个服装店的音乐，甚至一些机器的声音，慢慢拉开距离🛝。
对于听觉的训练，林雨的方法就是多听，多分辨，寻找和♛锻炼🌼听力的极限。
接下来的几天，每天都要花上差不多十🚰🖿😖个小时的时间在街上到处游走，听各🗪种类型的声音，进行听觉上的训练。
林雨发现，相比起白天，🙙晚上的训练效果要好得多👻🎄🎣。
不仅晚上各项身体机🕑🈻能要更强，精神状态更📋🙑佳，听觉更灵敏，而且晚上各种噪音也要少得多，相对更安静，对目前这阶段的🎥📉他而言，训练起来更轻松一些。
所🐇以林雨白天依然还是去健身房锻🐐⚤炼⛃身体，晚上则在街上四处游荡，随机地搜寻各种声音。
也因此听到了很多之前想都没🝲🏄🗢有想到的声音。
比如草丛里、水沟中各种虫🗡🝈子的叫声⛃、爬动声。
比如老鼠的啃噬声。
比如各种🂶📎🙲建🜻筑内的各种材质🗡🝈因热胀冷缩或其他震动而发出的声音。
比如风吹🂶📎🙲过不同结构的街巷和道路时不同的声音，还有🅯🎇一些很细微的声音，他甚至都找不到具🄬体的来处。
除了听觉外，林雨也会进行嗅觉的训练，和听觉训练一🅯🎇样，也是对各种气味进行分辨和追踪。
不过嗅觉和听觉虽然都是在街上进行训练。
但训练的时候却是分开来的，因为在现阶段，如果同时🅯🎇又听、又嗅的话，两种感官都无法完全集中注意力，🙊会互相干🍤扰。
所以最开始训练嗅觉的时候，他会找个地方坐🗊🙾🏽下来，闭上眼，戴上耳塞，封🗪闭这两种主要感官。
而🐇只用鼻子去感知周围，分辨周围气味中各种🗊🙾🏽不同的味🅯🎇源。
相比起声🂶📎🙲音来，气味其实🙙要更加难以分辨，难以🆕🏞训练。
很多时候，🜻一种较强的气味，会将其他气味压制住，而在一个环境中待了一段时间后。
鼻子适应了周围的气味，嗅觉对🛣🞉💑气味的敏锐度也🆕🏞会下降。