他打开卷轴，里面有🍻🍎着控制力量的方法，根据卷轴的内容，李奇大概明白这控制力量的方法，要🁐🄾🃏想自如地控制体内力量的强度，就要学会将这修炼之法看作喝水般平常，要无🖌👊时无刻都要练习。
而修炼之法，就是要🍻🍎求李奇将力量降至最低，然后绷紧全身肌肉和神经，短瞬间将体内的😄⚟力量升高至最高点，到达最高点后，又急剧将力量溃散掉，放松全身肌肉，将体内的力量降至最低水平。如此反复，每日🍣不断反复修炼，直至肌肉酸痛，周身疲倦，方有成效。
李奇呼了呼口气🕡，开始🐞按照卷轴上🙺🏞的要求，调动自己体内的力量。
虽然李奇满身肥🕡肉，但他一旦绷紧全身肌肉，还是能看出肌肉群的轮廓，肩膀的肌肉微微隆起。
感受到周身的肌肉绷紧到极限🌮🂠，体内急速凝聚的力量飙升到最高点，李奇开始抖动身体，将体内的力量迅速溃散掉，全身放松，隆起的肌肉瞬间消失，他就像一个充满了气的皮球被刺穿般，瞬间泄掉所有气，急速收缩。
李奇集中所有注意力和精神，不断进行着力量的控制，他的体型急速地膨胀起来，而🜸🔙后又急速地🁐🄾🃏收缩，真如一个皮球，不⛠🛵♋断充气膨胀，又不断泄气收缩。
就这样，李奇一直反复控制力量，进入了忘我的境地，直至第二天🔭🃵的朝阳快要升起🌃☃时，他才停止了修炼。
直到此时他才🜲察觉到周身肌肉酸痛无比，疲倦不堪，那种感觉比跑了个50公🏠🝁里的马拉松还难受。
李奇软瘫在地上，全🍻🍎身出现微微的痉挛，那是🗆🙖力量控制修炼带来的后遗症，但同时这个情况的出现也说明修炼已经有所成效。
“哈……哈……以为很简单，🌮🂠没想到才练了一晚上，全身肌肉就已经痛到不行，那以后还能坚持下去么？”李奇有点怀疑。
李奇右手搭在额头上，🐞神情有些迷茫，扭头看了下屏幕的时间，显示为早晨五点十五分。
他忽然想起了一件事情，就是修炼心眼，在上次洛伊师姐的帮助下，他成功开启🖗了心眼，并达到了第一境界肉眼的第一层次纵览。自♚此之后，发生诸多的事情，他都没空去修炼心眼。
“现在太阳应该快🗁😭升起来了吧！”李奇忍着酸痛和疲倦爬🕗了起来，咬着牙，穿上上衣，匆匆地离开密室。
他在两分钟之内，冲到了附近最高的建筑的楼顶，做好打🕗坐的姿势。
朝阳尚未升起，他扫望🐞着周围，依旧漆黑一片。
“对了，差点忘了明目之水！”李奇🐌连忙从手链里取出一瓶淡蓝色的药水，将里面的液体滴在自己的眼睛里，然后闭上眼睛，顿感一阵清凉。
果然，在明目之水的帮助下，李奇感到自🙣己的视力增强了不少，甚至不眨眼也不会觉得疲倦，隐约间见到一丝丝月亮和星星散发出的光芒源源不断地汇聚在他的眼睛里🁢。
昨晚的时候，李奇就在手链里发现了这瓶明目之水，而👐🈀🞛且是一🇧🚸😆个无须要什么等级就可以使用的灵药，也不用耗费魔源。
随着时间推移，朝阳终于从地平线里升了起来，第一缕阳光刹那间驱散了黑幕，光明瞬间照亮了黑暗的大地，🐕⛒而且同时一丝丝阳光散发出的能量源源不断地汇聚在李奇的眼睛里🎑🐘。
他🜼感到眼睛像滴了强力眼药水般，视野变得非常清晰，而且变得宽阔了不少，他甚至望得更远的地方。
他的眼瞳处发出耀眼🍻🍎的橙红光芒，🙺🏞仿🐌若燃烧着火焰般，给人一种神圣感。
李🜼奇就这样静静🕡地🗁😭望着朝阳，用眼睛吸收阳光的能量，修炼了半个小时。