他最喜欢和简池的这样的小互动，尤其还是对方主动🌼的💮🕌🈑。
刚喝完水，休息🐠🁍🄤时间就结束了，运动员们又开始下一轮训练。
训练结束拉伸完，杨帆直接瘫倒季🁡🗲柏舟身上，“舟哥你速度也太快了吧，变得也快，跟不上啊。”
华清在这方面也落👉后季柏舟一大截，“我也是，永远不知道舟哥下一秒😁⚄🎵会做🖕💟出什么动作。”
变速滑行是一种战术，就是快速、慢速交替滑行，可以💮🕌🈑干扰和🞾🙳🎝破坏对手注意力，以达到破坏他们正常滑行。
杨帆和华🈡清这方面不如季柏舟，很容易受到季柏舟的干扰，追不上就想努力追，结果就是把自己累的够呛。
季柏舟按着😴杨帆头👉把他拨到一边，开玩笑说:“不好意思了，我比较擅长这个。”
就这他还没有用全力，总归比他们多了两年经验，季柏舟也不🞾🙳🎝想🏚🚭🖩立马表现的太突出。🔄♰
被推到一边的杨帆撇嘴:“人比人气🞞死人，看他那嘚瑟的劲，华清咱们俩报🖕💟团加练吧。”😔🁄🃒
其实杨帆早见识过季柏舟的实力，心🞞里清楚自己和他相比还差了一截的，大家都是同一个队的，也不想落后太多，就把季柏舟当个小榜样，先向他的水平靠近。
华清表示赞同，他👉是了🏝解过季柏舟的，在德国长大从小就接触滑冰了，实力比他们强很正😔🁄🃒常，自己能做的就是付出更多的努力去练习。
正好这时候章林森走过来，听到了他们的对话，他知道季柏舟的水平要高一些，正因如此对他也是寄予厚望的，同时又有所顾虑，担心他骄傲容易心浮气躁，就说:“九牛一毫莫自夸，人外有☺🄛人呢。”
季柏舟🌸🜤说:“我知👉道人家世界冠军可厉害着呢，教练放💮🕌🈑心吧，骄傲自满必翻车我还是懂的。”
章林森嗯了一声，如果现在的训练对他🛅🙿来说没有难度，可以考虑以后给他提升训🜠🃠🙏练难度，打算回头再找其他教练和简池商量商量。
然后又对杨帆和华清说:“这只是刚开始，你们意识到自己的短板很好也很正常，🜱知道自己哪里薄弱，就勤加练习。”
杨帆和华清齐齐点头:“好的教练。”
章林森叮嘱完就让他们原地🚤解散去吃饭🛅🙿休息。
季柏舟🌸🜤刚想叫简池，发现他身边围了两名运动员，是郑磊和🎝💅郭思伟，他们说着什么简池还给他拿了冰袋。
杨帆顺🌸🜤着季柏舟的视线看过去就猜到他在想什么，“舟哥是想喊简医生一起吃饭吧。”
季柏舟:“嗯，我看他天天就一个人。”
杨帆心想也😴是，“一到休息的时候，这不舒服那不舒服的运动员都去找医生了，没办法，要不等💇等吧。”
华清说:“要不我们先去更衣室换衣服，换好了简🇴🜰🅳医生应该就可以🖆🐓走了。”