陆羽在从👼🎏🐃蒋汉义的神色之中，也揣测到其想法。
所以，他并不打😟算再做解释，而是笑道，“你跟着我一同修炼，那就得了。”
听⛛🛂🙡到陆羽这种说法，蒋汉义只能点头陪着讪笑。
而实际上，陆羽却是没有敷衍。
这横练之法，🏇是洪门入门的基础心法，淬炼肉骨可收🔪🃘😂奇效。
可是这♮个所谓的奇效，与洪门其他功法相比，一比，就比了下去。
比如，就说洪门那在🁡😵天上飞来飞去的传神绝学，可要远远的比横练之法要🐅♁🅘吸引人一万倍。
这洪🅪门更有其他，不乏威力惊天动🕕地的无上绝学。
所以无论是内外两门，🈪🁋🄓包括上下长老，都在追求自身境界的提升，而忽略了🖉🐳某些细节。
或许可以说，是从未深入研究。
横练之法分为三个部分。
第一部分，是以特定的手法规律，击打身体各处，🞇👿🎨致使体内气血震荡，刺激筋骨皮。
第二部分👼🎏🐃，是一套特定动作，以此引导第一部分因刺激复苏的气血，化作洪流畅游周身经脉。
第三部♮分，是通过🅣呼吸吐纳发声的方式，震荡锤炼五脏六🁁🂵📊腑。
这三个部分，须按部就班的修炼，从一到三🙩🍆，而不能有颠倒错乱，否则就没有效果。
由以上就可看出，这横练之法🇻🝭，简单粗暴直接，对一个普通人而言，可有改造身体的奇效毋庸置疑，但是在迈入第🎌🏭🝗二步先天之🗰境，百脉皆通之后，就没什么大的用处了。
为什🅪么说👼🎏🐃陆羽摸索到了其中窍门，而整个洪门人才辈出，却都无一🗙🜄⛍人摸索得到。
那是因为，他们都没有做到，像陆羽这种不🙩🍆间断而极度的专🞲😇⚹注。
陆羽一旦进入修炼状态，就是🇻🝭持续十🞳个小时以上，由此进入一个循环累积气血的过⚩🔈程。
气血与经脉🔽，肉骨🅣，在持续受到刺激的情况下，横冲直撞，打通堵塞经脉就🖉🐳在情理之中。
就形成一个由量到质的转变。
筑基，自然是水到渠成。