爱好小说圈>奇幻玄幻>老翁的大肉蟒进进出出 > 三章 、】 春暖花开
    徐老太爷入住萧家老宅并没有引起太大的轰动,村民们谁也🏁没有想到,这位每天拄着拐杖,和一位老太太🚍💈🏹在村子里散步的老头子,是当年赫赫有名的‘🏅徐大胆’!

    甚至,大⛲🞖家和老将军相处时间长了,相互称兄道弟,关系异常融洽。。。

    本来,银杏村方面为徐老太爷一行准备了一座崭💑👉新的小院,这是村里面年前修成的地方,留着接待一些贵客。不过,徐老坚持住进了萧家老宅,说是🐍⚍要和老亲家好好交流,其实为的能够和孙女、曾孙女多呆🚭在一起。

    对于老人的要求,萧风自然不会拒绝,把一楼的一个大房间🏁腾出来,就在萧老太爷主💔卧室的隔壁,这一下老宅几乎就变成了养老院。

    八位老人再加上每天都过来几趟的严😈⛁宽、朱明理夫妇,麻将桌都能开好几台,热闹非凡。

    …………

    “起床了!起床🇯了!”窗外传来了五阿哥🌀🟐🜓的京片子,原本就没有🗫什么睡意的徐老太爷睁开眼睛,很快就起来穿衣服了。

    在萧家老宅,老人们每天早上♮都要起来晨练,久而久之五阿哥就变成了全自动闹钟,负责全家人的叫醒服🚍💈🏹务。说起来,五阿哥的叫醒服务还真的相当不赖,每天准时七点半都会在每个房间的门口大叫,而且它每一🇉天的口音还不一样,偶尔还会加上英文。

    走出院子,徐老太爷发现住在山下的😈⛁严宽、朱🆭💴明理和萧四爷等人都已经到齐了。

    坝子上的锻炼队伍一🋱🝉开始之后萧老太爷和老太太,但是随着时间的推移。萧风传下来的这套五禽戏越来越受欢迎,练习的老人也是越来越多。

    现在已经不仅仅🇯局限于住在萧家老🂐🍸宅的老人,银杏村的老人们也是陆续加入其中,规模是越来越🃶庞大。

    老人们经过早晚两次练习,坚持几个月之后,身体机能、精神状态都有明显提升,这就更加激发了老🎦📓🚘人们练习的热情。

    徐老太爷和徐老太太入住老宅之后,第一件事就是要🇝🙦学会五禽戏的练习,逐步融入银杏👶村的日常生活。🁫

    为了能够让两位新加入🆵📹的老人能够尽快掌握五禽戏的技巧,已经很久没有出现在坝子锻炼场的萧风再一次出现。充当教官。

    萧风没有跑步。几个娃娃也是站在老人们的身后💑👉,有模有样地练习五禽戏,老老少少的和谐画面和周边的景致融为一体!

    在香山别墅区,这种🋱🝉大家同乐的场面是🞑极为罕见的。毕竟大家的身份都不太一样。不见得每个人之间都像表面那样🚅🐼关系良好。

    徐老太爷跟着萧风练了一圈之后。微微发汗,精神越发矍铄,越是感觉到来📠🜍🀵银杏村是来对了。在香山别墅的时候。也有保健医生教授各🏭🝓🊲位老干部各种健身方式,包括太极拳、太极剑之类的🔪。只不过和萧风传授的五禽戏相比,这些运动似乎还是差点了什么?

    来🞴😗🁢到银杏村三天,练了五禽戏之后,徐老太爷发现自己的精神好了许多,感觉身体内部的力量正在微弱地增加。看来,萧风这🏣🛹♪小子传授的五禽戏还是有些门🍡道,其中暗藏玄机。

    回到院子里,萧家月季几个已经做好了早餐,考虑到几位老人的胃口和消化能力,她们还特别制作了小米粥之类的流食,当然了,每位🏭🝓🊲老人每天早晚一杯鲜牛奶是必不可少的。

    喝上一小碗小米粥,吃点萧家自己腌制的咸🚐菜、咸鸭蛋,再喝一杯牛奶,这就是徐老💔清👶淡、营养的早餐。

    对于这样的食谱,随行的孙医生倒也挑不出太多的毛病,只是建议味🎠💣📨道比较重咸菜🋂🖡能够减少点分量🆣👗。

    作为徐老将军的保健医生,孙医生对于老将军到银杏🇝🙦村🚄🚄这样的偏远小村疗养,持有相当的反对意见。毕竟这里无论是住宿、饮食还有医疗条件和香山别墅区都有着巨大的差距,搞不好出点意外自己就难辞其咎了。