订阅率不足你成功引起我的注意,女人,还满意你看到的防盗章吗? 🙝🙦 余溏没有再否认,“对,会喝醉。”
岳翎满意他目前的诚实,喝了一口茶杯里的水,撑着下巴🟥继续解释,“这种类似的回避行为,会同时阻碍条🂺件化的消退,导致恐惧的产生和不断恶化。这也是行为治疗法的理论基础。你前期如果接受过脱敏性治疗的话,你的精神科医生应该给你解释过🞰,什么是我说的条件化消退。”
余溏快速在笔记本上😢🃄写下她说的关键词,“我基本能理解。🛅🙾🐂”
“所以,现阶段的恐😢🃄惧症治疗其实是一种自我意识的对抗,精神科医生能开给你的苯二🇭🛶氮卓类药只是辅助缓解病症发作时的焦虑情绪。你的医生有让你尝试过劳拉西泮、艾司唑仑或者阿普唑这几种药吗?”
“有建议过药物治疗,但是……”
“你的职业不允许?”
余溏看着笔记上的字迹,点头🍥🏠,“对,而且得发作的时候,我的感受不是焦虑,就是恐🇭🛶惧。”甚至还有一点……”
他逼着自己回忆,“甚至还有一点愧疚。”
“愧疚?”
岳翎🏂拿起水杯,一不留意撞到了余溏的胳膊,他手里的钢笔没握稳,一下子滚到了沙发底下。
“我捡。”
“没事我捡。”
他说着已🝽经打开手机的闪光灯,挽起衬衣的袖子,弯腰趴了下去。
这世上🂌🍔🇵沾染尘埃之后能清白🀨⛀的🍥🏠东西,大概只有修养。
岳翎直起🝽身,看着她袖口上沾染上的灰🔒⛫尘,突然想要收回之前对他说过的一些话。
余溏并不知道她情绪上微妙的🍥🏠转变,掏出笔📦🝈后☃☙⛞就重新蹲回了刚才的姿势。
“你将才说,恐🗯🟈惧症的治疗是🍥🏠一种意识🔒⛫对抗,具体是什么对抗。”
“也可以理解成和诱因的对抗。你还记得你是从什么时候开始恐雨的吗🙝🙦?”
“高三那🝽年暑假。再具体我就说不上来了。”
“你在那年的雨天遭遇过什么🍥🏠吗?🛋🚶或者你自己做过什么👱🌨🁫。”
余溏低🂌🍔🇵头,“我那年遇到过一次车祸,但我记得那天没有下雨。”
岳翎架起腿,尖头的鞋尖🔉⚛💂离余溏的膝盖只有两☃☙⛞三厘米。