().
傅卿卿和孟琰两人一站就站了近一个小时,散西是把他要说的事情以及为大家指♅定的训练计划挨个挨个说了才想起傅卿卿和孟琰来。
手背在身后,颇具气势走到两人面前,散西比孟琰稍稍矮那么一些,孟琰身材高大,气质一向沉冷。倒是没有散西那么直接犀利,不过,散西压不了孟琰🃆🕡的气势。
站在孟琰面前倒没那么有气势了。所以,他不在孟琰面前,走到傅卿卿面前,率♅先跟傅卿卿说话。
“孟琰的二十个已经做完了。就差你的了。看你两甚为亲密,我🍾🍭也不是那么🙩🌿不近人情,别人也可以帮你把你的部分做了。你要不要让🌱孟琰少主帮你做了?”
会有这么好心?!
傅卿卿抬眸,看着散西似笑非笑🄇🞭🗗的面容,他有可能说得是真的。🍾🍭但……😵🅳
“不用了!我自己的🉇🅏自己😗会做!我现在一个也做不了,那我先欠着,等我能做了我还给你!”
这还能有欠着的?!
散西都要被傅卿卿给气笑了。
似🖋👇🆬🖋👇🆬是没察觉🇬到自己的话有些好笑,傅卿卿认真了脸再道:
“散老师说吧,我们的训练计划是什么?”
提到这里,散西倒是正经了🐺。💤📳于是对着两人说道:
“葛卿卿同学,你自己应该知道,你的体能在普通人中只能算是可以,但是想要达到完成任务的标准路还长。所以,针对你体能的训练,需要从饮🛢🞁👎食习惯以及长时间的锻炼中改变,详细的饮食习惯以及锻炼计划,佘余📊🙆班长会给你!你只需要按照上面的完成就行了。”
傅卿卿点头表示自己知道了。
散西接着再道:
“因为你和孟少主都是想半年完成考核,所以我格外针对你得体能再做了一份训练的计划。如果你真的手按照🆫💠这个计划上来的话,我想,一个月之后你的🃆🕡体能应🄱🁒该是可以达到要求的。不过,这份格外的计划算是第个训练,意思就是你一天要训练的量是别人的两倍,这会很辛苦。你能坚持得下来?!”
“……”手表滴滴响起,傅卿卿举起手表,点了点上☣面的漂浮键,散西发给她的计🀝♝划表格就出来了。
傅卿卿仔细阅读了表格上面的数据,一时间倒♅🆀🌠是觉得这个散西虽然偶尔会嘲笑她一下。偶尔会打击她一下,但做起事情来还是🕣极为认真的。
大致看了看头疼的书籍,傅卿💤📳卿非常认真的道:
“我会尽量按照你给的计划完成的!”
不敢保证自己能🁜🆤完成,也没说自🄇🞭🗗己不能完成,只是说了自己尽量而为。这个答案非常真诚了。