佣人又恭敬的应了一声，然后退下，许洁则是再次拿着毛巾擦了擦脸上和脖子，旁边的李敏和吴青青也走了过来，一早上的修炼，加上又是八月天，三女都是出了一身大汗，身上的衣服被汗🁮🅶水沁湿黏巴巴的贴在身上，整个头发都是湿漉漉的。
“都一晚上了，天哥怎么还没有回来？”
许洁☘⛕有些惦记林天齐，看向李敏和吴青青道。
“放心吧，许姐，以林大哥的☃☒⚛实力，不会出什么事的，到💦🔅♳了林大哥那个境界🆥，突破耗时长也是正常的事。”
吴青青⛛🛈🚞闻言则是一笑道，宽慰许洁，对于林天齐的安危倒是并不太担忧。
李敏也是点了点头赞同道。
“青青说的对，以师弟的实力，断然不可能出现什么🙫🍑危险，多半是突破需要时间多，我们先去洗澡吧，说不得等我们洗完澡师弟就回来了。”
听到吴青青和李敏都这么说，再想到林天齐的实力，许洁当即🙊🈨🀷也是点了点头，她也只是因为林天齐一晚上都没💞回来所以有一点点担心罢了。
“先生，您回来啦。”
林天齐回到别墅，许洁、李敏、吴青青三人刚刚洗完澡🎞💐🐼，佣人看到林天齐恭敬高🃆🕣兴的叫了一声，因为林天齐性子好，待人随和，什么时候都是面容含笑，给人一种温🖁🏪🜼文尔雅的样子，从未打骂甚至苛责过人，所以在家里也很得佣人喜欢。
“天哥”“师弟”“林大哥”
听到佣人的声⚝💛音，许洁三女也是快步换好衣服从浴室中走出来，看到林天齐，都是神色一喜。
林天齐也是对着三女一笑，随后道。
“我先去洗个澡换身衣服。”
说完向楼☚上走⚝💛去，拿了换洗的衣服然后又🔺🅭走进浴室。
洗完澡，四人开始围在饭桌旁吃饭，菜式十分丰富，鸡鸭鱼肉是标配，还有人参等各种补身的🈬炖汤食物，这些也都是林天齐特意吩咐。
因为武者炼身，最主要的就是要多摄取食物中的能量，然后通过练武炼化来达到强身的作用，否则若是让一个营养不良或者体内🆡营养不足的人来练武，就算再炼也不可能有所成就，🔨🃌反而只会把自己炼的🕜身体亏空，有道是穷文富武，也就是这个意思。
对于练武中人，最低标准，基本肉食是最起码的标准，因为只有这样射入体内的能量才足🁜🆧够练武需求，毕竟天地间没有任何东西是可以凭空出现的，无论是武者练武🖁🏪🜼追求体魄强大还是修士炼魂强大灵魂，都是需要足🄓够的能量来做支撑的，将这些能量炼化融入身体或灵魂中。
如果用上一世的科学理论解释修行，那么就可以把🎬🔇修心看成是摄取天地间的能量转化到自己的身体或者灵魂中，从而强大自身体魄灵魂。
所以这段时日在广州安定下来之后，为了最大程度的提高许洁、李敏、吴青青三女的练武效率，林天齐也是让厨房每日都是按着最高营养餐🙳的标准，鸡鸭鱼肉等基本肉食保证足量之外，人参等各种补身的大药也是顿顿不离。
而结果也没有让林天齐失望，有这些肉食大药补身，加上林天齐自己的指点，这段时日以来，三女的修为也是以肉眼可见的速🎩📬度提升。🍓
“对了，师弟，爹昨晚邀🕋请了☃☒⚛广州各武馆和武术界的人成立一个中华武术协会，并在昨晚向英国🙃、法国、日本等国在广州的武馆发起挑战，今天中午在中华会馆举办武道大会与外国武馆比武，打算以此来重振我中华武道声威”