正🔄在备战即将到来的📘全美健身大奖赛的大伟,🗺如今正在蓝胜利的陪同下刻苦训练着。
两个人不惧严寒的来到了室🔱🄝⚇外,确💒切位置是位于洛杉矶🁋🄋南部的一个风景秀丽的海滨浴场。
不过两个人可🇱🜕不是来晒太阳的🐊,他们还有更重要的事情,那就是挑战魔鬼登山梯。☖
“给你好好介绍一下,这个叫做魔鬼登山梯,是考验一🁋🄋个人身体🍝🉂🄜综合机能的最佳道具,使用方法很简单,一个台🚨🕺🎮阶一个台阶的踩上去,不能停顿,也不能多跨一阶~~”
听大伟的介绍似乎真的很简单,但是了解nba球员平日里训练的人都会知道,这东西的出镜率还是相当高的,🚨🕺🎮而且即使是身体素质相当出众的nba球员,也是很难就🅬说是轻易征服的。
要不然,也就不会以魔鬼的属性冠名了。
说话间,大🁥🇽🞀伟先是全力🍁🅄冲刺做出一个示范,13秒的成绩已经越过合格线,不过似乎大伟并不满意。
接下来是蓝胜利了。
蓝胜利在登山梯之前就已经料想到,如此快🖋👂频率的做出蹬踏动🕓作再加上没有呼吸的因素,一定会让腿部肌肉迅速形成乳酸堆积无法消散,这会让腿部肌肉酸痛无比~~
但是蓝胜利没料到的📘是🍁🅄,🜤🄉🞼竟然还没有爬到三分之一,这种酸痛感已经让蓝胜利很难坚持了。
蓝胜利如🔲🄥⛑今已经是“过河的小卒”,已经是没有了退路,只能硬着头皮继续向前。
“呀~!!可恶,我一定要征服这魔⚴鬼登山梯~!!!”
突然喷薄而出的动力,似乎让蓝胜利⚴瞬间忘掉了肌肉的疼痛感,再次加速蹬去~~
有道是“一鼓作气,再而🜤🄉🞼衰,三而竭”,蓝胜利又一次铆足了劲,忘却掉了肌肉酸痛,咬着牙向着顶层蹬去~~
“加油啊,还有不到三分之一了~!!”
大伟在下面鼓励着。
“啊~!!!腿部肌📘肉愈发强烈的疼⚴痛感让蓝胜利只能用惨叫的方式来排解,相应的速度也慢下来很多~~”
蓝胜利几乎已经快要痛得倒下去~~
“到啦~!!!”
终于,几乎是用着摔倒的🜤🄉🞼方式,蓝胜利到🛴♂🅢了顶层~~~
“58秒~~~,第一次尝试,这个成绩怎么说呢~~,一般般🍝🉂🄜吧~~~”
大伟的要求还是很严格的。