陈凡做的这些动作，锻炼的都是爆发力。
爆发力，是战斗力的一个重要因素，当然也能够锻🔘🀻炼身体协调性。
随手用毛巾擦拭了🔒一下额头上即将滴落在眼中的汗水，然后大步来到浴室，冲了凉水澡，☫身体清爽地出了门。
无论是陈骁还是师玉杰，都有工🉤作，并未在家🌅☗。
陈凡自然不必和他们打招🍨呼，他径直走🔗向豫北基地市东城门。
“小伊🈰🁽姐让我在这里等她，是有什么事吧？”
陈凡猜测着。
小伊姐最近这📌🙛段日子，回🍨家的间隔越来越长，这次更是已经三天三夜没有回家了！
看得出来，小伊姐越来越拼。
“小伊姐到底有多强？”
陈凡握了握拳头，🔒说道：“我什么时候能和小伊姐🔘🀻一🗅🙎起狩猎？”
这些天，小伊姐时🔒常带回变异兽🉤的血肉🔗，改善伙食。
使得陈骁和师玉杰🔒都是变得面色红润，微微发福了！
对于陈凡，她更是百般照顾，时常送给陈凡一些价值很高的东西，试图帮助陈凡提升实力。🄧⛤
所以，陈凡无比的渴望能够变强，帮到小伊👰姐！
看了一🈰🁽眼自己的个人终端，这玩意类似于一百年前的智能手机，不过也大有不同，更加方便智能，功🌧🁝能也更齐全。
当然，也不便宜。
一个个人终端，需要十万！
这🎵🕟也是小伊姐在星极武馆内部渠🉤道当中买给他的，今天⛁🗚刚到。
小伊姐就是通过这个人终端，让陈凡在豫北基地市东🗅🙎门⛁🗚等她。
“下午三点。”
“这个时间点，小伊姐直接回家不就好了吗？为什么还要让我在豫北基地市东门接她？”