做这个还挺累的，特别是一种🌙调料不太好买，偶尔做一⚇🏎做👭还成，经常做还有点累人。
“这样啊。”老王语气里带着明显的失望。
易明初听🙷出来了，可这🁘🆇🍙件🚃事他不想折腾父母，而且他跟老王并不熟，没必要花费这些心思。
他跟邱教练再次说了声再见，就回了宿舍。
留下老王跟邱争金在办公室里继续battle香辣牛肉酱的归🝟🌚属。
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俗话说得好🕯🍅，一日之计在于晨，一年之计在于春。（注1）🅅
清晨，正是起来锻炼的好时候。
不过，在易明初看来，这应该不算清晨，毕竟探头从窗外看去，伸手不见五指，连树上的鸟儿都没起来🖁🏧🜚找虫子吃。
墙上的时钟刚刚走到5点🚃5📒🚔0，体校的大🙡喇叭就开始播放吵人的音乐，催人赶紧起来奋进。
胡志强快速翻身下床进🁘🆇🍙行洗漱，6点需要准时在操场集合跑操，不快一点怕是会迟到了，而迟到三次以上就需要写检讨，贴在食堂门口展示。
食堂🐗⛩🝀，整个体校流量最大🚃的地方，在那个地方展示检讨无异于全校出名。
以后走在体校里，就算别人不认识你，听到你的名字，都👭会露出一个了然的笑容。
正是🐗⛩🝀这样，易明初🙍再三挣扎还是翻🚂🐢身下了床。
他过去的16年里，第一次起得这么早。
他的眼睛保持着要睁不睁的样子，踩🞲😁着拖鞋迷迷糊糊地洗漱，再快速换上衣服和鞋子，🚉👢准备出门。
胡志强早就已经整装待发，精神奕奕地在旁边边做俯卧撑边等易明🀣初一起出去。
还剩三分钟就要六点了，🚃易明初和胡志强开始跑了起来，终于在6点前十秒准时到达了操场。
操场上打着灯，站着乌泱泱的一群人，按照项目进行划分👭队伍，点名之后就开始了跑操。
天就在跑操中逐渐亮了起来，灯光也关闭了下去，易明初从一开始迷糊🕡变得清醒了起来。
清醒是清醒了，但这不意味他就能在🞲😁接🍑下来的训练中进入状态了。
跑操结束，众人四散而去，进🌙入各自的场馆开始两个小时的训练。🀣🀣