是谁家的小可爱漏订章节啦！
香不止是说🁚🆖说♥而言,那是一种酣睡醒来后疲倦全部消失、浑身骨头都舒畅了、头脑清醒的🚃愉悦享受。
记忆中，她已经很久很久不存在这种⛘🚩🖂超🏯高睡眠质量了。
或许跟昨晚睡前‘静坐’梳理精神力有关。
虽属🏖性中精神属性点还🇬☃是24不变，但叶陌觉得自己对精神力的认知和把控都进步了♦个台阶,像是把课本知识吸收了一部分。
每个正常人无时无刻都可以听到各种声音。
如何不让声音影响自己的大脑、工作,🏯这些🔅♴🌫都和精神注意力有关，也和精神力有关。
在静坐中🄠⚥，叶♥陌学会了调节能力和适应环境,至少不会被城市嘈杂声搞到精神衰弱。
再看一眼时间，6：00。
叶陌爬起来拉开窗帘，外面的天空还是浅蓝🔅♴🌫色的,大黑狗听到主卧动静，“汪汪”，爬起来叼起柜子上的遛狗绳，从客房跑到客厅。
“汪汪汪！”
叶陌换一身冬季运动装🇬☃，牵🂲💮起狗绳,和迫不及待的土匪一起出门晨跑。
首都纬度靠北，冬季是真冷。
一个星期前下的🆡👇🆡👇大雪还🇬☃没有全部融化,角落里还能看见零零星星白色的痕迹,仿佛吐出一口气都能结冰。
叶陌知道空气的温度不高,但身体缺不觉得冷，简单而言——她既能抗冻又能抗热,脱掉外套不💅🏝冷,🔑⛥🜤穿起外套🆋🍿🍵也不觉得多热。
一个新技能get√
土匪的性格有点人来疯，平日里弄不好变成狗遛人,今天终于⚖能够轻轻松松人遛狗，不论是力量和速度都比他大出一截。
叶陌今天心情不错。
小🝊🈢区附近的公园一年四季只有冬季人最少，几个拿着太极剑的老爷子还在慢悠悠坚持着。
叶陌找了🄠⚥个无人角落,尝试着打🙄🇺了两套军🜥体拳。
“汪呜呜呜！”
笨兮兮的土匪♥在公📽园里撒欢儿，一不留神，🔅♴🌫就表演了个精彩的霹雳舞。